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Showing posts from January, 2010
EQUILIBRIO DE LOS DOSHAS - AYURVEDA BASICO.


Pranayamas para reequilibrar los doshas.

En este capítulo encontrarás los Pranayamas (ejercicios de respiración con control de la energía vital) indicados para reequilibrar tu dosha. Lo aquí señalado es a título indicativo.
La seriedad del trabajo indica que éstas prácticas deberías realizarlas, o al menos aprenderlas, con un Profesor de Yoga competente. No obstante, si observas correctamente las indicaciones proporcionadas, los Pranayamas presentados no tienen contraindicación alguna.

Pranayama para Vatta Debe realizarse el Nadhi Sodhana Pranayama Alternado. Como Vata es una energía o fuerza activa, la respiración alternada trae equilibrio energético al practicante.

Técnica. - Adopta una postura apta para la práctica del Pranayama.- Abre la mano derecha. Coloca el índice y el dedo medio en el entrecejo. El pulgar servirá para tapar la narina derecha. El anular y el meñique para hacer lo propio en la izquierda.- Exhala lenta y profundamen…
AYURVEDA

INTRODUCCION GENERAL

Bases de la salud y de la curación.


Ayurveda, la "ciencia de la vida", es la forma tradicional de mantención de la salud en la India. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. Sus raices proceden de la era Védica, probablemente hace más de 5.000 años. No es sorprendente que haya sido llamada "La Madre de Todas las Curaciones". Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, que trata solidariamente el cuerpo, la mente y el espíritu. Está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual todos los sistemas médicos modernos se han derivado.
Ayurveda ha tenido una fuerte influencia a través de la historia en muchos sistemas de medicina, desde la antigua Grecia en el Occidente hasta la Medicina China Tradicional en el Oriente. Las Hierbas y fórmulas ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional, y…
VIRGINIA BRUJIS se encuentra en Colombia por estos dias, la fundacion FIDHS nos la presenta, no estoy seguro si ya ha venido a por estos lados. Posiblemente lo ha hecho antes.Ella es Psicologa y se ha especializado en terapia floral y rediestesia, particularmente en la armonizacion del hogar.Veamos la vision de ella:"La vivienda tiene una personalidad energética de por sí. Está relacionada con el terreno en que está construida, las líneas magnéticas que lo recorren, las vetas de agua y fracturas que pasan por su interior.
Luego por la forma arquitectónica y los materiales que se utilizan para construir la misma. Todo es energía. La combinación de los diferentes elementos forma un sistema propio.
Siempre hay elementos que son compatibles y otros que no lo son.
A esto le agregamos el suministro eléctrico, y dependerá de la forma en que se hace que la energía sea más o menos agresiva para la persona que la habita.
Si la vivienda ha sido habitada, SIEMPRE hay un remanente…