VITAMINA D Y DOLOR
El dolor en general y el articular- muscular tiene ahora una mayor comprensión con el protagonismo de la vitamina D particularmente. Aunque, no se limita a la fisiología musculoesqueletica y toma territorios psiconeuroendocrinoinmunes por ello ahora se tratan mejor síntomas como:
fatiga
adormecimiento
temas respiratorios
depresión
cáncer
inflamación
Además de recibir el sol adecuadamente qué podemos hacer?
alimentos como:
Salmón
Leche orgánica
Hígado
Huevos
Champiñones
Orellanas
Cereales
Por supuesto muchas veces y en condiciones especiales la toma de suplementos es un gran complemento.
notas dicionales:
“Un suplemento diario de 400 UI de vitamina D3 parece ser suficiente para prevenir la deficiencia de vitamina D en niños menores de dos años”
Triplicar la dosis de vitamina D en los niños pequeños no tiene ningún efecto en sus huesos ni contra las enfermedades infecciosas, según un amplio estudio realizado en Finlandia.
Esperemos más sorpresas de la influencia de soporte de la …
fatiga
adormecimiento
temas respiratorios
depresión
cáncer
inflamación
Además de recibir el sol adecuadamente qué podemos hacer?
alimentos como:
Salmón
Leche orgánica
Hígado
Huevos
Champiñones
Orellanas
Cereales
Por supuesto muchas veces y en condiciones especiales la toma de suplementos es un gran complemento.
notas dicionales:
“Un suplemento diario de 400 UI de vitamina D3 parece ser suficiente para prevenir la deficiencia de vitamina D en niños menores de dos años”
Triplicar la dosis de vitamina D en los niños pequeños no tiene ningún efecto en sus huesos ni contra las enfermedades infecciosas, según un amplio estudio realizado en Finlandia.
Esperemos más sorpresas de la influencia de soporte de la …
