INVITACIÓN TALLER 'COACHING PARA MUJERES, CON SEXTO SENTIDO!'  
Aprendiendo herramientas de Coaching
Encuentro Taller sábado 17 de Septiembre

Las mujeres somos un grupo humano con características particulares
y por tanto, vivimos la vida con nuestra propia mirada. La mujer
contemporánea vive unas crisis nuevas y diferentes, por los roles y
los desafíos que el mundo laboral y profesional trae. Así mismo,
tenemos nuestros duelos particulares.

Nuestra esencia, esa parte interior que nos caracteriza como
mujeres, no es fácil de definir. Por eso la mujer de hoy está en
búsquedas permanentes, es cambiante, transformante, buscadora de sí
misma.

Por otra parte, no podemos seguir desconociendo nuestros ciclos
vitales. Es momento de hacer un alto en el camino y pensar hacia
dónde queremos seguir, teniendo en cuenta nuestras etapas de vida,
nuestra condición de mujer y los roles que vivimos.

Cuando una mujer crece interiormente, gana estabilidad emocional y
TODO su entorno crece afectivamente. El afecto y cuidado que da una
mujer tiene un efecto multiplicador en las personas que conviven
con ella, en el logro de sus metas. Si por el contrario, una mujer
está viviendo situaciones donde se siente bloqueada, donde vive
esclava de la vida de otros, donde está en situación de dependencia
económica o emocional, no solo ella sino todo su entorno familiar
se afecta negativamente.

La mujer puede hacer un alto, mirarse adentro, decidir qué quiere
hacer, trabajar en su PROYETO DE VIDA! y para esto es este Taller
Coaching para Mujeres: es un camino de acompañamiento, para iniciar
una nueva etapa en tu vida!

PRÓXIMO ENCUENTRO TALLER "COACHING PARA MUJERES, CON SEXTO SENTIDO"
Fecha: Sábado 17 de Septiembre de 2011
Hora: 8:00 a 5:30 p.m
Lugar: Calle 122 # 48- 20 El Batán, Bogotá
Valor: $96.000

Descuento del 10% si van 2 o más personas. Consigna cada una $86.000
Datos para consignar: Bancolombia cuenta de Ahorros No 20335684704

Favor confirmas por correo o escaneando el recibo para completar
inscripción

Los temas que vamos a trabajar:
- Cómo el Coaching puede enriquecer nuestra vida: una nueva
perspectiva que transforma 'lo de siempre'.
- Nuestras palabras construyen, nuestras emociones se sanan y
nuestro cuerpo se mueve para alcanzar lo deseado.
- Malabares en acción: los juicios sobre Uno, el Otro y la Otra.
- Nuestra inteligencia intuitiva y emocional: una herramienta que
debemos afianzar.
- Nuevos roles, nuevas crisis y duelos de la mujer de hoy.
- Ecología de Vida: mirando por el prisma de las dimensiones
humanas.

El taller incluye la jornada de 8 horas de trabajo en un lugar
tranquilo, materiales, dos refrigerios.

Alberto
¿Cómo? Coaching es un camino de acompañamiento. En el Taller
'Coaching para Mujeres, con sexto sentido', en lugar de dar
respuestas, soluciones o consejos, se busca explorar, cuestionar,
indagar y ofrecer preguntas profundas y poderosas que motiven y
acompañen las búsquedas personales, construyendo una estructura que
incluya el lenguaje, la emocionalidad y la corporalidad, según el
modelo de Coaching Ontológico.

TE ESPERO! Te agradezco si puedes pasarle la información a una
amiga! Tendrán un descuento por venir 2 o más personas.
Puedes inscribirte enviando tus datos a este correo, por teléfono o
abriendo este link
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MÓNICA ABELLA MANCERA
Psicóloga
Cel 310 5597354
Tel 2162108
mail: mabella53@hotmail.com
monicaabellamancera@gmail.com
www.humanosalaobra.wordpress.com
Bogotá - Colombia
_____________________________________________________________________________

HuManos a la Obra!!
Servicios integrados en Psicología y Educación - Coaching
MÓNICA ABELLA: Psicóloga Universidad Javeriana, Especialista
planeación y gestión educativa, U. Javeriana.
Entrenamiento para certificación coaching para psicólogos, Año 2010
a la fecha
Consulta particular







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"Las  farmacéuticas no quieren que la gente se cure"
Thomas Steitz, Premio Nobel de Quimica 2009

EL POLEN, EL OPIO Y LA MORFINA

                                              

Por: Ing. Alfonso Franky

polenyreinas@gmail.com

El ser  humano tiene unos receptores  opiáceos. Se llaman así porque son los que reciben el estimulo producido por el consumo de opio, morfina, heroína y codeína.

No era muy lógico que el cuerpo tuviera estos receptores solo para recibir sustancias externas. En algún lugar se deberían producir las sustancias que estimularan estos receptores. Investigadores ingleses encontraron algunos de esosopiáceos internos aislándolos en cerebros de cerdos. A éstas y otras sustancias similares que fueron descubiertas posteriormente se les llamó endorfinas, queriendo dar a entender que eran morfinas internas.

Las endorfinas, entonces se conocen como las  "hormonas de la felicidad". Son en realidad, neurotransmisores que son producidos por la glándula pituitaria y son los responsables de las sensaciones satisfactorias, ya que combaten el malestar y disminuyen las sensaciones dolorosas.

La SEROTONINA ha sido comparada con las endorfinas, que se produce por un aminoácido llamado TRIPTOFANO O HIDROTRIPTOFAN.

La industria farmacéutica induce la producción de serotonina con medicaciones como el PROZAC. Algunos médicos en Estados Unidos, están teniendo resultados favorables en Alzheimer al suministrar a sus pacientes 5-HTP, esto es 5-HIDROXI-TRIPTOFANO ó HIDROTRIPTOFAN, que es el precursor de la serotonina.

Se recomienda para la producción natural de serotonina una alimentación sana basada en frutas, vegetales crudos, pescado, pavo,  avestruz o codorniz,  lo menos que se pueda de pollo y evitar consumir carnes de res y puerco, pero sobre todo la ingesta de semillas y granos, que son ricos en vitamina E, igual que el pescado, esta vitamina ayuda a un mejor funcionamiento hormonal. 

 En primera instancia se recomienda  el consumo de polen, que por su contenido en Vitamina E y triptofano -aminoácido precursor de la serotonina- es responsable de que el cerebro funcione en mejores condiciones  revitalizando las funciones que están deprimidas.  También el  tener un exceso de fuerzas, esperando  ser agotadas hace que el individuo sienta  una sensación de euforia, que en realidad es el convencimiento y la confianza de que podrá responder a lo  que sea porque se encuentra en óptimas condiciones.

Entonces la secuencia es consumir polen, obtener triptofano, producir serotonina, estimular la glándula pituitaria, producir endorfinas, sentir euforia y sensaciones satisfactorias. ¡Fácil!

Referencias:

Libros

Dr. Julio Cesar Diaz

Dr. Stefan Stangaciu

**********************

Internet:

http://www.mind-surf.net/drogas/quesdroga2.htm

http://club.telepolis.com/nicoru/endorfinas.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Endorfina

http://www.bellezaintegral.com/espanol/varios/depresion.htm

Este  estudio muestra como se integra las medicinas complementarias a la cirugia dermatologica, por  supuesto esto en menos de  5 años sera  un procedimiento que  el mismo paciente  opte y también  muchos médicos tengan  la  apertura para un tratamiento mas  amable en  el  perioperatorio.


Common complementary and alternative therapies with potential use in dermatologic surgery: Risks and benefits

Kavitha K. Reddy MD^a, Lauri Grossman DC, CCH, RSHom (NA)^b and Gary S. Rogers MD^a, 

^a Department of Dermatology, Tufts University School of Medicine, Boston, Massachusetts

^b American Medical College of Homeopathy

Background

Ambulatory surgery patients often use complementary and alternative medicine (CAM) therapies. CAM therapies may create beneficial and detrimental perioperative conditions.

Results

A myriad of products may be used perioperatively by the patient. Therapies appearing to have some evidence for potential benefit include bromelain, honey, propolis, arnica, vitamin C and bioflavonoids, chamomile, aloe vera gel, grape seed extract, zinc, turmeric, calendula, chlorella, lavender oil, and gotu kola. Potential complications vary according to product and include platelet inhibition, contact dermatitis and, in rare cases, systemic toxicity.

Limitations

This review focuses on CAM having significant published studies evaluating efficacy for wound healing, anti-inflammatory, antipurpuric, or perioperative-related use. Most published studies have been small and often have design flaws. The scope of CAM is large and not all therapies are discussed.

Conclusion

Selected CAM therapies have been reported to promote wound healing, reduce edema or purpura, and provide anti-inflammatory effects. Because of high rates of CAM use, surgeons should familiarize themselves with common uses, potential benefits, and complications.

 Further study of effects in the dermatologic surgery setting may improve the patient-doctor relationship and enhance outcomes.

Key words: arnica; bromelain; complementary and alternative medicine; dermatologic surgery; honey; propolis

Contaminacion Mental: The perpetrator effect

 el efecto agresor-perpetrador 

Sinónimos

 de perpetradpr

sustantivo/adjetivo

1) bandido: bandido, forajido, criminal, delincuente

adjetivo

2) causante: causante, ejecutor, responsable

Este  estudio es  valioso por la actividad

mental del concepto  contaminación y  su perpetuación  en  la mente.
En  ello  también  radica la  importancia de  la  intervención para  liberación de situaciones mentales mediante  diferentes  procedimientos  terepeuticos, se  me  ocurre  también el valor del confesionario como gran catártico moral.




Rachman S. 1,,, Adam S. Radomsky 2, Corina M. Elliott 2 y Eva Zysk1, 3
Un Departamento de Psicología de la Universidad de British Columbia, Vancouver, Canadá
2 Departamento de Psicología de la Universidad Concordia de Montreal, Canadá
3 Escuela de Psicología y Ciencias de Idiomas Clínica de la Universidad de Reading, Reino Unido
Recibido el 30 de agosto de 2010; revisado el 16 de mayo de 2011; aceptado 09 de agosto 2011. Disponible en Internet el 18 de agosto de 2011.
abstracto
Para poner a prueba la idea de que imaginar la realización de un inaceptable actono consentido puede evocar sentimientos relacionados con la contaminación-en el autor, 4 experimentos relacionados se llevaron a cabo entre estudiantes masculinos.Los efectos del procedimiento experimental fueron realzados por la introducción de un tema de la traición que incrementó el sentimiento de la contaminación, e insta a lavar. Los escenarios no consensuadas fueron seguidos por un aumento sustancialen las emociones negativas, sobre todo la vergüenza, el asco y la culpa, y aumentaestos fueron impulsados ​​por mejoras 
sucesivas del procedimiento. En general, losresultados muestran que los autores de (imaginado) actos inaceptables informe una serie de emociones y sentimientos negativos de suciedad. La principal conclusión de esta investigación es que imaginar un inaceptable, no consensuado acto puedeproducir sentimientos de contaminación. Es una ilustración experimental de lacontaminación ambiental, es decir, que la contaminación es provocada por un acontecimiento mental sin ningún tipo de contacto con un contaminante tangible.





destacados
► Los estudiantes que se imagina como autores de actos inmorales sentía contaminado. Traición ► aumenta el efecto de contaminación mental. ► Los sentimientos de contaminación ambiental son robustos. ► Los sentimientos decontaminación ambiental están presentes incluso en ausencia de contacto directo.
Palabras clave: contaminación mental, OCD; autor, la traición, el lavado compulsivo,la moral




ref.
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005791611000826

Division of Molecular Psychiatry, Ribicoff Research Facilities, Department of Psychiatry, Yale University School of Medicine, New Haven, Connecticut


En  un  articulo  reciente mostrado como se define una neuromodulacion  y plasticidad por  cambios  genéticos  inducidos  adaptativamente  ante la  expresión de  hormonas de estrés  y el  manejo del  apetito


ellos  concluyen
These data demonstrate a central role for CORT in mediating both molecular and behavioral responses to food restriction. The stress hormone-induced alterations in gene expression described here may be relevant for both adaptive and pathological responses to stress.


una   forma  interesante como existe una  modulación genetica  adaptogena ante demandas propias del  estrés.


Una  forma interesante para nosotros que practicamos   auriculomedicina  y el  uso de puntos definidos como SR suprarenales, SM  shenmen y aquellos  puntos del antitrago adaptogenos ante la demanda  del estrés  y  sus modalidades.


ref
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0006322311006792

Las actividades de ocio al menos asociados con la depresión fueron la lectura de periódicos / libros y realización de proyectos de construcción al aire libre, las doslimitaciones de movilidad que más se asocia con depresión fueron dificultades paralevantar objetos y al subir escaleras. Las dos tensiones que más se asocia con la depresión se percibe la tensión de la salud y el estrés financiero. Estos resultados indican que las intervenciones para prevenir o reducir la depresión en los adultos mayores debe incluir estrategias prácticas destinadas a estos factores de riesgo modificables

Leisure activity, mobility limitation and stress as modifiable risk factors for depressive symptoms in the elderly: Results of a national longitudinal study

Purchase

$ 31.50

Chun-Te Lee^{a, b, c, d}, Chih-Jung Yeh^d, e, Meng-Chih Lee^{a, c, d, f}, Hui-Sheng Lin^d, e, Vincent Chin-Hung Chen^b, c, Ming-Hong Hsieh^{a, b, c, d}, Chi-Hua Yen^{a, c, d, f} and Te-Jen Lai^{a, b, c, d, , ,} 

^a Institute of Medicine, Chung Shan Medical University, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

^b Department of Psychiatry, Chung Shan Medical University Hospital, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

^c School of Medicine, Chung Shan Medical University, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

^d Center for Education and Research on Geriatrics and Gerontology, Chung Shan Medical University, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

^e School of Public Health, Chung Shan Medical University, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

^f Department of Family and Community Medicine, Chung Shan Medical University Hospital, No. 110, Sec. 1, Jianguo N. Rd., Taichung, 402, Taiwan

Received 28 February 2011;  

revised 12 June 2011;  

accepted 13 June 2011.  

Available online 6 August 2011. 

Abstract

Few national longitudinal studies have investigated the modifiable risk factors for depression in the elderly. This study investigated the risk factors and health-related behaviors associated with depressive symptoms using a national survey of Taiwanese elderly with a 4-year follow-up period. In this prospective cohort study, 1481 non-demented population-based elderly were interviewed at baseline in 2003 and at follow-up in 2007. The independent variables included demographics, chronic medical diseases and health-related behaviors assessed at baseline. The dependent variable was depressive symptoms assessed at follow-up. Reduced rank regression was applied to characterize independent factors related to depressive symptoms. The prevalence of depressive symptoms at follow-up was 21.1%. The results of multivariate analyses revealed three independent risk factors for depressive symptoms: fewer leisure activities (odds ratio, OR = 0.56, 95% confidence interval, CI = 0.38–0.83,p = 0.0034), more mobility limitations (OR = 1.93, 95% CI = 1.30–2.86, p = 0.0011) and higher stress levels (OR = 2.43, 95% CI = 1.68–3.50, p < 0.0001). The leisure activities least associated with depression were reading newspapers/books and doing outdoor building projects; the two mobility limitations most associated with depression were difficulty in lifting things and in climbing stairs. The two stresses most associated with depression were perceived health stress and financial stress. These results indicated that interventions to prevent or reduce depression in older adults should include practical strategies aimed at these modifiable risk factors.

Keywords: Depression; Elderly; Risk factor; Leisure activity; Stress; Reduced rank regression