PREVENCION DE CANCER DE COLON especialmente

1. ALIMENTOS  FRESCOS, VERDURAS Y  ENCURTIDOS  promotores de flora intestinal renovada y sana.

Frutas  y  verduras organicas con amplio espectro de colores para  aportar una variedad de fitonutrientes


2.MANTENERSE ACTIVO, BUEN SEDENTARIO Y ACCION INTELIGENTE, no necesariamente deporte
Esto crea  e induce un balance psiconeuroendocrinoinmune.


3. Peso corporal sano

4. Consumo de Calcio  y  Vitamina D

alimentos como el brocoli, tahini , pescado entre  muchos  mas contienenten suficiente  aporte.
Exponerse a  baños de  sol periodicos es definitivo.

5. Expresion de experiencias traumaticas y choques  emocionales.

albertoeraso@gmail.com
integrative medicina
bioenergetics





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