actualizado agosto 2023
FATIGA CANSANCIO ASTENIA DECAIMIENTO ADINAMIA
Todas ellas son expresión y gamas del mismo sentir y pueden desde lo funcional o expresión natural a tomar rumbos de martirio y laberintos que parecen no tener salida.
El conjunto de sensaciones entran en un patrón subjetivo y relativo, pero la esencia sigue siento la misma, nos sentimos desdibujados o con ansias de volver a nuestra esencia.
La tendencia médica al recibir una consulta que contiene algún síntoma de cansancio o decaimiento persistente o recurrente, suele ser como plano secundario, usualmente alienta a revisar temas básicos como la sangre, azúcar y hormonas, entre otros.
Un buen clínico, esto es un médico acucioso , que antes de exámenes precisa preguntas inteligentes y de buen conocimiento científico y juicio médico , permite acercarnos a una causa de la situación consultada. Raras veces es un síntoma único y suele esta esta asociado a otras manifestaciones a tener en cuenta e invita a un seguimiento.
Un enfoque holístico tiende a darle mas importancia a un síntoma que puede hacer parte de todo y de nada a la vez. El papel integrador juega un papel protagónico y hace énfasis en descartar con una fuerte dosis de medicina interna y especialidades para avanzar, lo delicado está en que a veces se queda en una atención primaria que tiende si no hay una buena experiencia, a relegar a un síntoma manejable a punta de vitaminas u similares Salvo un buen olfato de un generalista que no desprecia el síntoma y hace seguimiento.
El cansancio puede tener implicación física dominante en donde la laxitud, descalcificación, desfallecimiento y deterioros objetivos; al igual puede tener componentes mentales, emocionales y espirituales por definir y atender de manera mas clara.
Para estas manifestaciones qué podemos hacer habiendo una causa definida o no ?
Revisar qué pudo haber pasado para que el cuerpo tenga toda la razón en expresarlo .
Alimentos, medicinas o agentes físico-químicos que pueden estar creándolo.
Tiene relación con algún cambio reciente?
Darse el permiso de descanso y no luchar contra él.
Tomar tónicos naturales como caldos, frutas, verduras.
Consumo de Hongos funcionales.
Pranizarnos o atender a los nutrientes más poderosos como es la respiración, termas y el sol .
Estiramientos suaves, Qi gong, osteopatia, medicina manual.
Contemplar acompañamiento homeopáticos, ortomolecular complementario
Sueroterapia Ortomolecular.
Acupuntura, Tuina y Moxibustión.
Evitar automedicarse y permitir un seguimiento terapéutico.
wapp 311 3728653 Greenmedicina
COLOMBIA