TERCERA FUNCION DE RIÑON:
RECEPCIÓN DEL QI DEL AIRE QUE RESPIRAMOS.
La respiración es una manera, tal vez la mas importante de vitalizarnos
Cada vez que tenemos una movimiento respiratorio, de da un movimiento en el Dan Tian, entendido como una perfusión energética, si es permitido concebirlo en términos didácticos.
Cada inhalación, es la energía de Pulmón quien recibe el Qi y los pasa a el sistema R, Esta es una de las transferencias mas maravillosas en términos de MTC ( Medicina Tradicional China)
Pues, es bajo cada respiro, cada pausa, groso modo la respiración cuando se da esa magia de la vida, de transferencia de la vida.
Cuando ella se bloquea es cuando aparecen algunos tipos de tos , asma y respiraciones. T en general esa cara de ojerosos , desvitalizados típica cuando no nos damos un respiro de vida en nuestra cotidianidad
Énfasis en P7 y VC17 tonificación y sedación
E36, R3, VC 4 tonificarlos
Especialmente hacer énfasis en técnicas de respiración son invaluables.
A nivel mental preguntarnos que nos esta atemorizando que no nos permite inspirar la vida que nos rodea, por mas lúgubre que aparezca.Que tipo de indignidad o ecuación mental tenemos en la cabeza que nos limita a respirar la vida con todos sus derechos.
Friday, July 14, 2006
SEGUNDA FUNCION DE RIÑON:
BALANCE DEL MIEDO
El miedo como funcion primaria, es protector. Junto con la Voluntad, esta regulandose en la supervivencia.
El caracter energético de la voluntad es la tendencia expansiva, mientras que el miedo es en contracción. Por lo tanto la modulación y el balance de ambas crea una adecuada utilización de recursos de adaptacion.
Bien sabemos que mucha voluntad en algo puede ser baldio y tambien mucho miedo en la vida es debilitante y paralizante. Tanto cuanto, dice lo dichos.
La recomendacion para armonizacion de esto es:
VC 14 estimular y sedar
C 7 estimular y sedar
VC 4 tonificar
R3 tonificar
Complementariamente, el miedo como experiencias subjetiva y emocion variable, debe ser abordado de mil maneras para comprenderlo y aprender a manejarlo sin tanto prejuicio.
Alguna vez leía algo que decia " el miedo golpeo la puerta, fui y la abrí, el miedo ya no estaba".
BALANCE DEL MIEDO
El miedo como funcion primaria, es protector. Junto con la Voluntad, esta regulandose en la supervivencia.
El caracter energético de la voluntad es la tendencia expansiva, mientras que el miedo es en contracción. Por lo tanto la modulación y el balance de ambas crea una adecuada utilización de recursos de adaptacion.
Bien sabemos que mucha voluntad en algo puede ser baldio y tambien mucho miedo en la vida es debilitante y paralizante. Tanto cuanto, dice lo dichos.
La recomendacion para armonizacion de esto es:
VC 14 estimular y sedar
C 7 estimular y sedar
VC 4 tonificar
R3 tonificar
Complementariamente, el miedo como experiencias subjetiva y emocion variable, debe ser abordado de mil maneras para comprenderlo y aprender a manejarlo sin tanto prejuicio.
Alguna vez leía algo que decia " el miedo golpeo la puerta, fui y la abrí, el miedo ya no estaba".
Wednesday, July 12, 2006
VOLUNTAD. UNA FUNCION PATROCINADA POR LA ENERGIA DE RIÑON
Qué nos fortalece la voluntad? Podemos preguntarnos habitualmente.
Recuerde un momento en su vida con gran voluntad para hacer algo. La experiencia no siempre es expresable e ingresa en lo subjetivo. Una gran propósito, el enamoramiento, apasionamiento, el fanatismos, ser entusiasta de una temática, los hijos, etc.
Qué nos debilita o suprime la voluntad para hacer algo?
No es mas sino acordarnos de situaciones que nos desinflan, por así decirlo. Ser expuestos a criticas destructivas o no destructivas bajo una situación personal frágil, decepcionarse, fracasos, haber reaccionado de manera primaria a una situación, estar ciegos al verdadero propósito del quehacer cotidiano, perder el norte, dispersar propósitos e incluso estar cansados e indispuestos temporalmente.
Este balance de la voluntad es un tire y afloje verdad?, por ello no es algo estatico y tiende a ser modulado por varios factores.
No todo merece gran voluntad, digamos que la voluntad también es mensurable y regulable desde otras funciones primarias y neocorticales.
Por ello al entrar en términos de voluntad no sentimos limitados e ilimitados a la vez. Entra en lo filosófico y trascendental. No quiero ir tan allá, pero tampoco quedarme en lo sólido y rudo.
Entonces, una de las funciones de R, esta en la habilidad de MANTENER la atención o el foco en la consecución de un propósito.
Recomendación : TONIFICACIÓN
VC 4 y R7 serian tonificados mediante digitopuntura, acupuntura, moxibustión, láser, filtros, colores, musicoterapia, aceites básicos, imagineria y visualización. Marma ayurvédico en tonificación del vientre o hipogastrio, perfecto!
Anclar y hacer un buen raport en lo que esta realmente emocionando la vida del paciente, logran potenciar cualquier terapia, esto quiere decir que la esfera emocional y lúdica esta ampliamente vinculada con la voluntad.
No siempre es necesario mantener atención y esfuerzo, también es menester RELAJAR LA VOLUNTAD, tomarse una pausa en la búsqueda vital. Eso tanquea y revitaliza aun más fuerte que lo dicho anteriormente. Consultar con la almohada es la expresión de lo mismo.
SEDAR, también crea balance de R
R1 y VC20 en sedación nos ayuda a la PAUSA y relajación. Entiéndase que pausa no es necesariamente quietud, es lo contrario, MAS ACTIVIDAD Y MAS EFICACIA!
El simbolismo de lavatorio de pies para descansar, la colocación del sombrerito de los judíos. En nuestra sociedad, la tendencia a buscar el salón de belleza y salir con otros aires. Es entrega de pies a cabeza, de VG20 a R1. Enseñar al paciente o familiar a sedar estos centros al tomar una ducha en la noche para descansar, se relacionan con lo mismo.
Preguntar al paciente:
Bien y usted, tome un respiro, dígame que lo esta motivando y que busca?
Esto redirecciona y une vectores de propósitos en uno solo. Así exorcizamos nuestra tendencia a dispersarnos y dilapidar energías y esfuerzos cotidianos.
COMPLEMENTOS:
E36 y R3, hacen también buen coro con cualquiera de las sugerencias anteriores, es muy armonizador en muchos sentidos que no quiero escribir ahora, solo que no se puede olvidar este AS de la VOLUNTAD.
OTRAS SUGERENCIAS COMPLEMENTARIAS:
El perdón, así como se lee, puesto que la voluntad esta fuertemente marcada en la emoción y en la memoria. Muchas veces cultivamos emociones verdaderamente paralizantes y desvitalizantes.
Recuerden expresiones como: “ ese comentario me mato”, “ no aguante esa critica injusta”, “ no me perdono haber fracasado”, “ acordarme de esto me da vergüenza ¡!!!”, “ eso me decepciono del todo”, “ la embarré al reaccionar como un niño”, “ perdí mi compostura y reaccione como nunca imagine, bestialmente! “, “ con lo que me dijiste, mis sueños se acabaron”, y tantas situaciones relacionadas con la supresión de la voluntad incluso desde el vientre materno, una educación castradora, comentarios de los familiares francamente desmotivadores, profesores insolentes, relaciones humanas deformes, experiencias vitales criticas y todo lo que este en nuestro corazón enfriándolo y carcomiéndolo, DEBE SER PERDONADO. Hasta 7 veces R7!
De esta manera nuestras pequeñas voluntades se unen a la Voluntad Divina y se hacer invencibles. Cuantas veces no sentimos que existe algo en nuestro interior que disminuye la voluntad o la suprime, y fue lo mejor que pudo haber pasado. Otras, la gran voluntad con la nuestra son una y los logros y recursos de voluntad parecen infinitos.De esta manera, bajo la actitud madura nos permite comprender que el resultado de cada experiencia generalmente es el bien y que nada nos impide crecer y sentir que en nuestro ser habitan todos los recursos.
Qué nos fortalece la voluntad? Podemos preguntarnos habitualmente.
Recuerde un momento en su vida con gran voluntad para hacer algo. La experiencia no siempre es expresable e ingresa en lo subjetivo. Una gran propósito, el enamoramiento, apasionamiento, el fanatismos, ser entusiasta de una temática, los hijos, etc.
Qué nos debilita o suprime la voluntad para hacer algo?
No es mas sino acordarnos de situaciones que nos desinflan, por así decirlo. Ser expuestos a criticas destructivas o no destructivas bajo una situación personal frágil, decepcionarse, fracasos, haber reaccionado de manera primaria a una situación, estar ciegos al verdadero propósito del quehacer cotidiano, perder el norte, dispersar propósitos e incluso estar cansados e indispuestos temporalmente.
Este balance de la voluntad es un tire y afloje verdad?, por ello no es algo estatico y tiende a ser modulado por varios factores.
No todo merece gran voluntad, digamos que la voluntad también es mensurable y regulable desde otras funciones primarias y neocorticales.
Por ello al entrar en términos de voluntad no sentimos limitados e ilimitados a la vez. Entra en lo filosófico y trascendental. No quiero ir tan allá, pero tampoco quedarme en lo sólido y rudo.
Entonces, una de las funciones de R, esta en la habilidad de MANTENER la atención o el foco en la consecución de un propósito.
Recomendación : TONIFICACIÓN
VC 4 y R7 serian tonificados mediante digitopuntura, acupuntura, moxibustión, láser, filtros, colores, musicoterapia, aceites básicos, imagineria y visualización. Marma ayurvédico en tonificación del vientre o hipogastrio, perfecto!
Anclar y hacer un buen raport en lo que esta realmente emocionando la vida del paciente, logran potenciar cualquier terapia, esto quiere decir que la esfera emocional y lúdica esta ampliamente vinculada con la voluntad.
No siempre es necesario mantener atención y esfuerzo, también es menester RELAJAR LA VOLUNTAD, tomarse una pausa en la búsqueda vital. Eso tanquea y revitaliza aun más fuerte que lo dicho anteriormente. Consultar con la almohada es la expresión de lo mismo.
SEDAR, también crea balance de R
R1 y VC20 en sedación nos ayuda a la PAUSA y relajación. Entiéndase que pausa no es necesariamente quietud, es lo contrario, MAS ACTIVIDAD Y MAS EFICACIA!
El simbolismo de lavatorio de pies para descansar, la colocación del sombrerito de los judíos. En nuestra sociedad, la tendencia a buscar el salón de belleza y salir con otros aires. Es entrega de pies a cabeza, de VG20 a R1. Enseñar al paciente o familiar a sedar estos centros al tomar una ducha en la noche para descansar, se relacionan con lo mismo.
Preguntar al paciente:
Bien y usted, tome un respiro, dígame que lo esta motivando y que busca?
Esto redirecciona y une vectores de propósitos en uno solo. Así exorcizamos nuestra tendencia a dispersarnos y dilapidar energías y esfuerzos cotidianos.
COMPLEMENTOS:
E36 y R3, hacen también buen coro con cualquiera de las sugerencias anteriores, es muy armonizador en muchos sentidos que no quiero escribir ahora, solo que no se puede olvidar este AS de la VOLUNTAD.
OTRAS SUGERENCIAS COMPLEMENTARIAS:
El perdón, así como se lee, puesto que la voluntad esta fuertemente marcada en la emoción y en la memoria. Muchas veces cultivamos emociones verdaderamente paralizantes y desvitalizantes.
Recuerden expresiones como: “ ese comentario me mato”, “ no aguante esa critica injusta”, “ no me perdono haber fracasado”, “ acordarme de esto me da vergüenza ¡!!!”, “ eso me decepciono del todo”, “ la embarré al reaccionar como un niño”, “ perdí mi compostura y reaccione como nunca imagine, bestialmente! “, “ con lo que me dijiste, mis sueños se acabaron”, y tantas situaciones relacionadas con la supresión de la voluntad incluso desde el vientre materno, una educación castradora, comentarios de los familiares francamente desmotivadores, profesores insolentes, relaciones humanas deformes, experiencias vitales criticas y todo lo que este en nuestro corazón enfriándolo y carcomiéndolo, DEBE SER PERDONADO. Hasta 7 veces R7!
De esta manera nuestras pequeñas voluntades se unen a la Voluntad Divina y se hacer invencibles. Cuantas veces no sentimos que existe algo en nuestro interior que disminuye la voluntad o la suprime, y fue lo mejor que pudo haber pasado. Otras, la gran voluntad con la nuestra son una y los logros y recursos de voluntad parecen infinitos.De esta manera, bajo la actitud madura nos permite comprender que el resultado de cada experiencia generalmente es el bien y que nada nos impide crecer y sentir que en nuestro ser habitan todos los recursos.
Monday, July 10, 2006
FUNCIONES DE R (RIÑON)
Según Jeremy Ross ( Acupunture points combinations, Ed Livignston, Tokio. 1995. ) Estas son las funciones mas importantes y me dispondré a revisar para comprender mas este recurso energético delapidado por nuestros hábitos y tendencias. BALANCE THE WILL ( Balance de la voluntad)BELANCE FEAR (MIEDO)AIR RECEPTION OF QI ( RECEPCION QI )REGULATE STORAGE AND RELEASE OF ENERGY ( RESERVA ENERGETICA)STABILIZE EMOTIONSCONTROL OF LOWER ORIFICESREGULATE WATER METABOLISMREGULATE BALANCE YING YANGREGULATE JING-RELATED FUNCTIONS Somatotopicamene a R lo podemos acceder y entender desde cualquier parte del cuerpo, pero antes de esto revisemos algunas funciones relevantes de este sistema comúnmente afectado. Siendo un sistema de referencia con la ancestralidad, es también en cierto modo, un sistema de reserva que se depleta , es susceptible a ser renovado.
Aunque aveces la ruptura del sistema es tan profunda y anterior que se requiere un abordaje apropiado y no superficial.
Normalmente su renovación en mi práctica es guiado hacia la compensación del sueño, estiramiento matinal y vespertino, suspensión de estimulantes, silencio, ayuno de agitadores y consumidores de reservas energéticas, hidroterapia, talasoterapia, cambio a los azucares naturales, shiatsu y acupresión, MTC, sanación de núcleos intergeneracionales de miedo y sanación con técnicas de PNL, auriculoterapia, renovación y asesoria nutricional, entre otra infinidad de recursos incluyendo musicoterapia y exposición solar adecuada.
Si me preguntan cual es el más eficaz, yo diria que sanar las rupturas más profundas en el orden emocional , mental y espiritual ,mediante el perdón. Es muy común encontrar que no nos hemos perdonado y no hemos perdonado las experiencias traumáticas de crítica, decepciones, fracasos, verguenza e inmadurez en ciertos momentos de nuestra vida. Y otras mas que iremos revisando en estos escritos que solo pretenden refrescar los temas de uso frecuente.
Según Jeremy Ross ( Acupunture points combinations, Ed Livignston, Tokio. 1995. ) Estas son las funciones mas importantes y me dispondré a revisar para comprender mas este recurso energético delapidado por nuestros hábitos y tendencias. BALANCE THE WILL ( Balance de la voluntad)BELANCE FEAR (MIEDO)AIR RECEPTION OF QI ( RECEPCION QI )REGULATE STORAGE AND RELEASE OF ENERGY ( RESERVA ENERGETICA)STABILIZE EMOTIONSCONTROL OF LOWER ORIFICESREGULATE WATER METABOLISMREGULATE BALANCE YING YANGREGULATE JING-RELATED FUNCTIONS Somatotopicamene a R lo podemos acceder y entender desde cualquier parte del cuerpo, pero antes de esto revisemos algunas funciones relevantes de este sistema comúnmente afectado. Siendo un sistema de referencia con la ancestralidad, es también en cierto modo, un sistema de reserva que se depleta , es susceptible a ser renovado.
Aunque aveces la ruptura del sistema es tan profunda y anterior que se requiere un abordaje apropiado y no superficial.
Normalmente su renovación en mi práctica es guiado hacia la compensación del sueño, estiramiento matinal y vespertino, suspensión de estimulantes, silencio, ayuno de agitadores y consumidores de reservas energéticas, hidroterapia, talasoterapia, cambio a los azucares naturales, shiatsu y acupresión, MTC, sanación de núcleos intergeneracionales de miedo y sanación con técnicas de PNL, auriculoterapia, renovación y asesoria nutricional, entre otra infinidad de recursos incluyendo musicoterapia y exposición solar adecuada.
Si me preguntan cual es el más eficaz, yo diria que sanar las rupturas más profundas en el orden emocional , mental y espiritual ,mediante el perdón. Es muy común encontrar que no nos hemos perdonado y no hemos perdonado las experiencias traumáticas de crítica, decepciones, fracasos, verguenza e inmadurez en ciertos momentos de nuestra vida. Y otras mas que iremos revisando en estos escritos que solo pretenden refrescar los temas de uso frecuente.
Thursday, July 06, 2006
AURICULOMEDICINA
Este recurso es motivo de entusiasmo y alta recomendación en medicina Integrativa. Como reflexología y preámbulo para la medicina energética es invaluable. De esta manera doy inicio a la instrucción necesaria para los sanadores afines con ella.
Esta técnica para los neófitos, es un recurso que utiliza la reflexología, mediante el uso de centro y puntos de energía claramente identificados y acoplados a la medicina tradicional china y energética moderna. Desde ella, se presenta un espléndido abordaje para complementar cualquier patología e incluso en la promoción de salud en general.
Para su máxima utilización, es indispensable habilitarse en la semiología de pulsos para entablar una comunicación con el paciente más patente y profunda. No solo guiarnos por las cartillas y protocolos de otros, camino perfecto para hacer de este recurso una pésima terapia.
Este recurso es motivo de entusiasmo y alta recomendación en medicina Integrativa. Como reflexología y preámbulo para la medicina energética es invaluable. De esta manera doy inicio a la instrucción necesaria para los sanadores afines con ella.
Esta técnica para los neófitos, es un recurso que utiliza la reflexología, mediante el uso de centro y puntos de energía claramente identificados y acoplados a la medicina tradicional china y energética moderna. Desde ella, se presenta un espléndido abordaje para complementar cualquier patología e incluso en la promoción de salud en general.
Para su máxima utilización, es indispensable habilitarse en la semiología de pulsos para entablar una comunicación con el paciente más patente y profunda. No solo guiarnos por las cartillas y protocolos de otros, camino perfecto para hacer de este recurso una pésima terapia.
Wednesday, July 05, 2006
AURICULOMEDICINA
Complementar la practica médica con auriculomedicina es mi recomendación mas especial. Sabemos que el pabellón o los pabellones auriculares, al igual que cualquier somatotopia o zona reflexológica, tiene unas bases y unos usos muy particulares.
Quiero participar mi experiencia, en el año 94, tuve la fortuna de estar cerca de mi amigo Santiago Cordoba, una disciplinado y admirado médico que me ofreció la vida, ví entonces el uso por primera vez de esta técnica de origen frances. Usaba entonces unas semillas para cada punto auricular que misteriosamente nos dotaba un comerciante que decia traerlas de la China, yo creí y aprecié mucho estas mágicas semillas. Sin embargo, despues aprendí que tambien se podía hacer masaje auricular, laserpuntura, acupuntura auricular, filtros de informacion molecular e informacional junto con laser, etc. No era conciente que me estaba iniciando en medicina alternativa por uno de los campos más fascinantes. Despues de enterarme de esta técnica, mi práctica médica jamás sería igual, mi vida cambiaria para siempre.
Para aquella epoca estaba en un grupo editorial médico y con miras a dedicarme por completo a la ilustración médica, cambio de planes y a explorar territorios que intento compartir en estos espacios lúdicos y cientificos.
La primera ventaja de trabajar con auriculomedicina es que te invita a estudiar bases de física, anatomia auricular, energética humana y animal, medicina tradicional china, botanica, entre otros campos. Por ello, quien aplica este recurso, no puede quedarse a seguir recetas simplonas o a sacrificar la este conocimiento en procesos de adelgazamiento y adicciones.
Prometo entonces, y queda escrito, ir ampliando y compartiendo conceptos del tema para aquellos deseen disfrutar del apoyo tan grande que ofrece la técnica. Además, a mi modo de ver, es un recurso que hace participe al paciente de su propia recuperación.
Y nunca, las cosas seran igual...
Complementar la practica médica con auriculomedicina es mi recomendación mas especial. Sabemos que el pabellón o los pabellones auriculares, al igual que cualquier somatotopia o zona reflexológica, tiene unas bases y unos usos muy particulares.
Quiero participar mi experiencia, en el año 94, tuve la fortuna de estar cerca de mi amigo Santiago Cordoba, una disciplinado y admirado médico que me ofreció la vida, ví entonces el uso por primera vez de esta técnica de origen frances. Usaba entonces unas semillas para cada punto auricular que misteriosamente nos dotaba un comerciante que decia traerlas de la China, yo creí y aprecié mucho estas mágicas semillas. Sin embargo, despues aprendí que tambien se podía hacer masaje auricular, laserpuntura, acupuntura auricular, filtros de informacion molecular e informacional junto con laser, etc. No era conciente que me estaba iniciando en medicina alternativa por uno de los campos más fascinantes. Despues de enterarme de esta técnica, mi práctica médica jamás sería igual, mi vida cambiaria para siempre.
Para aquella epoca estaba en un grupo editorial médico y con miras a dedicarme por completo a la ilustración médica, cambio de planes y a explorar territorios que intento compartir en estos espacios lúdicos y cientificos.
La primera ventaja de trabajar con auriculomedicina es que te invita a estudiar bases de física, anatomia auricular, energética humana y animal, medicina tradicional china, botanica, entre otros campos. Por ello, quien aplica este recurso, no puede quedarse a seguir recetas simplonas o a sacrificar la este conocimiento en procesos de adelgazamiento y adicciones.
Prometo entonces, y queda escrito, ir ampliando y compartiendo conceptos del tema para aquellos deseen disfrutar del apoyo tan grande que ofrece la técnica. Además, a mi modo de ver, es un recurso que hace participe al paciente de su propia recuperación.
Y nunca, las cosas seran igual...
Friday, June 30, 2006
OSTEOARTRITIS
Esta modalidad de artritis es la más común en comunidades industrializadas y la sociedad moderna. Ella obedece a multiples variables y suele ser un sintoma y manifestación de desequilibrios metabólicos y homeostáticos generales y particularmente de las articulaciones ( cartilagos y superficies articulares).
Es cada vez más frecuente por el sedentarismo irresponsable ,excesos en actividades físicas, obesidad, alimentación impropia, alteraciones hormonales, emociones mal manejadas y sin duda imbalances energéticos asociados y relacionados con todo lo anterior.
Tratamientos, muchos, muchisimos. Pero esta vez quiero dar relevancia a la conclusión de amplios estudios publicados en "The New England Journal of Medicine" (Febrero 23, 2006). Buenas noticias!, sí impacta positivamente en la restauración y rehabilitación del cartilago articular, especialmente en los casos tempranos y moderados.
Me uno a la visión del Dr Clegg, profesor de reumatología de la universidad de Utah (USA), además de dar suficiente y regularmente dosis apropiadas de condroitin glucosamina ( 1500 a 2000 mg de glucosamina y 1200 a 1500 mg de condrotin), es necesario entusiasmar al paciente en la necesidad de integrar una rehabilitacion apropiada a nivel nutricional, física y energética ( incluyendo los aspectos mente- cuerpo).
En mi experiencia, lo más usual, como factores disparadores de estos eventos, incluyen choques emocionales definidos que merecen ser revisados y perdonados. Ello bajo un trasfondo de fragilidad energética previa genética o adquirida.
Una modalidad fascinante que complementa eficazmente la rehabilitación estructural general, motivo de una proxima revisión es la hormésis o tambien conocida como radomterapia.
Osteoartritis y osteoartrosis, son manifestaciones que pueden enfocarse y tratarse de manera similar. Tomar para cada paciente lo propio y motivar a la fidelidad y constancia terapéutica, no siempre facil de lograr.
Me da pesar que la comida de animales domésticos ya tenga condroitin glucosamina, pero todavía no he encontrado en los nutrientes industriales humanos. Recurrir a las cápsulas también seria adecuado, pero antes de que se presentes los dolores!. Despues de los 40 es mejor complementarse con antioxidantes y restauradores de cartilago es mi conclusión final.
Esta modalidad de artritis es la más común en comunidades industrializadas y la sociedad moderna. Ella obedece a multiples variables y suele ser un sintoma y manifestación de desequilibrios metabólicos y homeostáticos generales y particularmente de las articulaciones ( cartilagos y superficies articulares).
Es cada vez más frecuente por el sedentarismo irresponsable ,excesos en actividades físicas, obesidad, alimentación impropia, alteraciones hormonales, emociones mal manejadas y sin duda imbalances energéticos asociados y relacionados con todo lo anterior.
Tratamientos, muchos, muchisimos. Pero esta vez quiero dar relevancia a la conclusión de amplios estudios publicados en "The New England Journal of Medicine" (Febrero 23, 2006). Buenas noticias!, sí impacta positivamente en la restauración y rehabilitación del cartilago articular, especialmente en los casos tempranos y moderados.
Me uno a la visión del Dr Clegg, profesor de reumatología de la universidad de Utah (USA), además de dar suficiente y regularmente dosis apropiadas de condroitin glucosamina ( 1500 a 2000 mg de glucosamina y 1200 a 1500 mg de condrotin), es necesario entusiasmar al paciente en la necesidad de integrar una rehabilitacion apropiada a nivel nutricional, física y energética ( incluyendo los aspectos mente- cuerpo).
En mi experiencia, lo más usual, como factores disparadores de estos eventos, incluyen choques emocionales definidos que merecen ser revisados y perdonados. Ello bajo un trasfondo de fragilidad energética previa genética o adquirida.
Una modalidad fascinante que complementa eficazmente la rehabilitación estructural general, motivo de una proxima revisión es la hormésis o tambien conocida como radomterapia.
Osteoartritis y osteoartrosis, son manifestaciones que pueden enfocarse y tratarse de manera similar. Tomar para cada paciente lo propio y motivar a la fidelidad y constancia terapéutica, no siempre facil de lograr.
Me da pesar que la comida de animales domésticos ya tenga condroitin glucosamina, pero todavía no he encontrado en los nutrientes industriales humanos. Recurrir a las cápsulas también seria adecuado, pero antes de que se presentes los dolores!. Despues de los 40 es mejor complementarse con antioxidantes y restauradores de cartilago es mi conclusión final.
Friday, June 23, 2006
FACTORES DE RIESGO Y MORTALIDAD EN PERSONAS MAYORES
Un estudio publicado en AJM de este mes, nos muestra un estudio interesante sobre mortalidad y factores relevantes predictivos como los niveles elevados de IL-6 y las placas ateromatosas en arterias carotídeas.
Existen otros factores generales que marcan riesgos de mortalidad ya conocidos como la presencia de enfermedades metabólicas, cardiovasculares, tabaquismo, entre otras que no son suficientes para hacer un acercamiento al verdadero riesgo de mortalidad en mayores. Aunque son importantes como antecedentes en cualquier persona.
Las interleukinas son a mi modo de ver modesto, neurotransmisores e informadores de la actividad inmune, particularmente IL-6, se muestra como un marcador sensible de inflamación. Por ello es tan importante propiciar un ambiente antioxidante continuo para evitar más lastres cardiovasculares que facilitan la degeneración tisular acelerada y apoptosis a destiempo.
Las placas ateromatosas, es curioso que se tome tanta relevancia a las arterias carotideas, en parte por su facilidad de acceso y también por ser fuente de embolismo cerebral y causa de ACV.
Recordemos también, que en términos de medicina mente-cuerpo, las placas ateromatosas son expresión de bloqueos en los canales de júbilo, por lo tanto fuente de depresión y anedonia sutil o manifiesta. Así como también es importante no olvidar que la ateromatosis tiene un componente genético y ambiental importante.Mi conclusión por ahora es que ante estos factores definibles y mensurables, nos recuerdan la importancia de la enoterapia( vino), consumo de antioxidantes, ajo, y por sobre todo no permitir cerrar canales de júbilo y disfrute vital sano.
referencia:
Prediction of mortality risk in the elderly Traditional risk factor indices performed poorly in predicting long-term mortality in elderly patients. Interleukin-6 and the number of carotid atherosclerotic plaques determined by carotid Doppler study did correlate with survival in this elderly population. The American Journal of Medicine (6/2006)
Un estudio publicado en AJM de este mes, nos muestra un estudio interesante sobre mortalidad y factores relevantes predictivos como los niveles elevados de IL-6 y las placas ateromatosas en arterias carotídeas.
Existen otros factores generales que marcan riesgos de mortalidad ya conocidos como la presencia de enfermedades metabólicas, cardiovasculares, tabaquismo, entre otras que no son suficientes para hacer un acercamiento al verdadero riesgo de mortalidad en mayores. Aunque son importantes como antecedentes en cualquier persona.
Las interleukinas son a mi modo de ver modesto, neurotransmisores e informadores de la actividad inmune, particularmente IL-6, se muestra como un marcador sensible de inflamación. Por ello es tan importante propiciar un ambiente antioxidante continuo para evitar más lastres cardiovasculares que facilitan la degeneración tisular acelerada y apoptosis a destiempo.
Las placas ateromatosas, es curioso que se tome tanta relevancia a las arterias carotideas, en parte por su facilidad de acceso y también por ser fuente de embolismo cerebral y causa de ACV.
Recordemos también, que en términos de medicina mente-cuerpo, las placas ateromatosas son expresión de bloqueos en los canales de júbilo, por lo tanto fuente de depresión y anedonia sutil o manifiesta. Así como también es importante no olvidar que la ateromatosis tiene un componente genético y ambiental importante.Mi conclusión por ahora es que ante estos factores definibles y mensurables, nos recuerdan la importancia de la enoterapia( vino), consumo de antioxidantes, ajo, y por sobre todo no permitir cerrar canales de júbilo y disfrute vital sano.
referencia:
Prediction of mortality risk in the elderly Traditional risk factor indices performed poorly in predicting long-term mortality in elderly patients. Interleukin-6 and the number of carotid atherosclerotic plaques determined by carotid Doppler study did correlate with survival in this elderly population. The American Journal of Medicine (6/2006)
Thursday, June 15, 2006
La Medicina Integrativa (MI), de acuerdo al Consorcio Académico de Centros de Salud para la Medicina Integrativa ( USA), dice que es la practica medica que reafirma la importancia de la interrelación paciente medico, enfatizando al hombre como un todo, y haciendo uso de todos los recursos terapéuticos apoyados por la evidencia. Es importante diferenciar IM de la Medicina Alternativa y Complementaria (MAC), donde muchos de los recursos utilizados no están completamente soportados.
Como notamos esto nos produce un alivio en cierto modo, al igual que una sensación de estar en las mismas con diferente nombre. Ciertamente la medicina no es sino una, dentro de la misma evolución de gestación histórica va dando virajes y perfeccionamientos acordes a las necesidades.
Esto no hace que la MI sea mejor que MAC, pues seria ingratitud a la madre. Solo intenta reorganizarse. El error es intentar meter a MAC a la fuerza en lo convencional para decirle MI. Solo crea mas separatismos típicos del mundo, pero también depura y exige responsabilidades ante el cuidado humanoEstas breves notas están enfocadas a revisar y comentar relevancias en MI, pero también acreditar a MAC que tampoco es el chivo expiatorio del paseo.
Como notamos esto nos produce un alivio en cierto modo, al igual que una sensación de estar en las mismas con diferente nombre. Ciertamente la medicina no es sino una, dentro de la misma evolución de gestación histórica va dando virajes y perfeccionamientos acordes a las necesidades.
Esto no hace que la MI sea mejor que MAC, pues seria ingratitud a la madre. Solo intenta reorganizarse. El error es intentar meter a MAC a la fuerza en lo convencional para decirle MI. Solo crea mas separatismos típicos del mundo, pero también depura y exige responsabilidades ante el cuidado humanoEstas breves notas están enfocadas a revisar y comentar relevancias en MI, pero también acreditar a MAC que tampoco es el chivo expiatorio del paseo.
Wednesday, June 14, 2006
SOYA Y SUS DERIVADOS, UN VIEJO CONOCIDO Y BIEN RECONOCIDO
Anexo un estudio reciente que apoya una vez más de la necesidad de complementar la alimentación en general para todas las personas, particularmente andro y menopausia. Mi recomendación procedente de la macrobiótica es hacer enfasis en el consumo de leche de soya y tofu.
Rev Clin Esp. 2006 Apr;206(4):205-7.
[Effects on health of soy in menopausic women.] De Luis DA, Aller R, Sagrado J. Instituto de Endocrinologia y Nutricion. Facultad de Medicina. Unidad de Apoyo a la Investigacion. Hospital Universitario Rio Hortega. Valladolid. Espana.Phystestrogens are organic compounds produced by a large variety of plants with protective function against the invasion of them by microorganisms. Phystestrogens, and among them isoflavones, have a great similarity with estradiol, principal endogenous estrogen. Those known most for their estrogenic activity are daidzeine and genisteine. Due to the existence of contradictory data on the effects of soy isoflavones on the most outstanding health disorders of menopause such as osteoporosis and hot flushes, and its ineffective role in the improvement of the lipid profile, it is recommendable to continue choosing hygienic-dietary and conventional drug treatments. However, we could introduce soy and soy derived products within a balanced, varied and adequate diet for these women.
Anexo un estudio reciente que apoya una vez más de la necesidad de complementar la alimentación en general para todas las personas, particularmente andro y menopausia. Mi recomendación procedente de la macrobiótica es hacer enfasis en el consumo de leche de soya y tofu.
Rev Clin Esp. 2006 Apr;206(4):205-7.
[Effects on health of soy in menopausic women.] De Luis DA, Aller R, Sagrado J. Instituto de Endocrinologia y Nutricion. Facultad de Medicina. Unidad de Apoyo a la Investigacion. Hospital Universitario Rio Hortega. Valladolid. Espana.Phystestrogens are organic compounds produced by a large variety of plants with protective function against the invasion of them by microorganisms. Phystestrogens, and among them isoflavones, have a great similarity with estradiol, principal endogenous estrogen. Those known most for their estrogenic activity are daidzeine and genisteine. Due to the existence of contradictory data on the effects of soy isoflavones on the most outstanding health disorders of menopause such as osteoporosis and hot flushes, and its ineffective role in the improvement of the lipid profile, it is recommendable to continue choosing hygienic-dietary and conventional drug treatments. However, we could introduce soy and soy derived products within a balanced, varied and adequate diet for these women.
Saturday, June 03, 2006
SILENCIO INTERIOR
Un aspecto por ejercitar en la práctica mádica y las transacciones de comunicación humana que mas cuesta y que mas sirve es tener quietud mental en ciertos momentos indispensables de nuestro contacto con el paciente.
Haga la prueba, llega una persona y la cantidad de esquemas y pensamientos prejuiciosos que se desbordan en un segundo son increibles. Ojala fueran meros prejicios, ya juicios y dictamenes irreversibles es lo que se fija en nuestra cabeza y no nos dimos cuenta.
Recuerdo a una gran amiga de colegio, mi prejuicio inicial fue negativo y bien negativo, pero la vida misma me acerco nuevamente a quien sería una gran amiga y diferente a lo que habia pensado inicialmente. Eso nos pasa con frecuencia y es fácil que cada uno nos cuente historias similares.
Bien, en el abordaje de un paciente, debemos aquietar nuestra mente y al escuchar las primeras manifestaciones de quien nos consulta deben estar cada vez más limpias de deducciones y pensamientos que sólo estorbaran y disminuirán la calidad de comunicación interior y de la razón.
Una herramienta que suelo usar, es la recepción con el corazon abierto, mirando con ternura y amor por así decirlo a quienn me habla y dejar momentos de silencio en donde no pregunto sino que el mismo silencio jalonea la misma comunicación. Son tan solo 5 a 10 minutos donde ocurre la magia. Despues uno debe hacer un clip en los pensamientos y mociones que uno presentó para entrar en disernimiento con los tesoros recogidos en aquel silencio que permitió recibir más luz del otro y de quienes nos asisten en nuestra práctica.
Nuestro silencio contamina también a quien nos habla y le permite centrarse en lo que quiere manifestar.Eso es claro.
De esta manera, podemos hacer mejores indagaciones, menos maquinación interior y hacer uso adecuado de los conocimientos que hemos recibido con la experiencia y los años que aveces se vienen contra uno al intentar encasillar a los pacientes con este u otro sindrome.
Si lo que usted hace no es precisamente consulta, sino una terapia especifica, igual, la pausa, su silencio y sus disposición amorosa conectará los corazones y se prestará a una gran terapia con componentes de silencio y verbalizaciones sanadoras.
Si usted no es terapeuta, reconozca que todos somos médicos de alguna manera, sin saberlo su escucha tambien será sanadora en cada encuentro humano.
Un aspecto por ejercitar en la práctica mádica y las transacciones de comunicación humana que mas cuesta y que mas sirve es tener quietud mental en ciertos momentos indispensables de nuestro contacto con el paciente.
Haga la prueba, llega una persona y la cantidad de esquemas y pensamientos prejuiciosos que se desbordan en un segundo son increibles. Ojala fueran meros prejicios, ya juicios y dictamenes irreversibles es lo que se fija en nuestra cabeza y no nos dimos cuenta.
Recuerdo a una gran amiga de colegio, mi prejuicio inicial fue negativo y bien negativo, pero la vida misma me acerco nuevamente a quien sería una gran amiga y diferente a lo que habia pensado inicialmente. Eso nos pasa con frecuencia y es fácil que cada uno nos cuente historias similares.
Bien, en el abordaje de un paciente, debemos aquietar nuestra mente y al escuchar las primeras manifestaciones de quien nos consulta deben estar cada vez más limpias de deducciones y pensamientos que sólo estorbaran y disminuirán la calidad de comunicación interior y de la razón.
Una herramienta que suelo usar, es la recepción con el corazon abierto, mirando con ternura y amor por así decirlo a quienn me habla y dejar momentos de silencio en donde no pregunto sino que el mismo silencio jalonea la misma comunicación. Son tan solo 5 a 10 minutos donde ocurre la magia. Despues uno debe hacer un clip en los pensamientos y mociones que uno presentó para entrar en disernimiento con los tesoros recogidos en aquel silencio que permitió recibir más luz del otro y de quienes nos asisten en nuestra práctica.
Nuestro silencio contamina también a quien nos habla y le permite centrarse en lo que quiere manifestar.Eso es claro.
De esta manera, podemos hacer mejores indagaciones, menos maquinación interior y hacer uso adecuado de los conocimientos que hemos recibido con la experiencia y los años que aveces se vienen contra uno al intentar encasillar a los pacientes con este u otro sindrome.
Si lo que usted hace no es precisamente consulta, sino una terapia especifica, igual, la pausa, su silencio y sus disposición amorosa conectará los corazones y se prestará a una gran terapia con componentes de silencio y verbalizaciones sanadoras.
Si usted no es terapeuta, reconozca que todos somos médicos de alguna manera, sin saberlo su escucha tambien será sanadora en cada encuentro humano.
Thursday, June 01, 2006
Wednesday, May 31, 2006
El interior de las casas en Indonesia, particularmente Bali, no deja de impresionar por el caracter bello y organizado. Son un ejemplo para el mundo moderno. Los jardines estan armonizandolo todo, esta cada parte de la casa dispersa oportunamente en cada rincón, haciendo su interior suficientemente independiente. También prima el oratorio y flores frescas que son llevadas para darle vida a la espiritualidad imperante.
Esta es la casa de algun escultor de madera donde trabajan un grupo grande de artesanos.
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