El paciente con obesidad particularmente muchas veces esta desatendido en su proceso de rahabilitacion integral, el caso mas comun es el usuario bariatrico, cirugias y procedimientos mas comunes y mas utilizados por las comunidades.
Brevemente aqui pretendo hacer eco es estudios cientificos que le dan peso y valor al las isoflavonas y compuestos naturales de la soya.Aunque ellas no solo estan presentes en estos alimentos, veamos un listado de alimentos que tambien sirven:
judias blancaso garvanzos, la suegerencia es consumirlos como tahini de gravanzo
lentejas
guisantes
Dos cosas poderosas tiene un efecto neuroregenerador:
ayuno terapeutico
isoflavonas
habra un listado mucho mayor, uno de los que aprendi y comparto es el evitar consumir azucares despues de las 4 pm, su explicacion fisiologica es que la hipoglicemia es inductora de neurotrasmisores y cambios hormonales en pro de compensacion metabolica y neuroregeneracion.
Se abona entonces mas confianza en el buen habito de incluir soya y similares como alimentacion reconstructiva y preventiva.